дата обновления
2024-04-18
App Версия
3.7.7
Про разблокировано
StrongLifts Weight Lifting Log мод StrongLifts Weight Lifting Log MOD APK (Про разблокировано) 3.7.7 Характеристики: Про разблокировано Самая простая и эффективная тренировка, позволяющая стать сильнее, нарастить мышечную массу и быстро сжечь жир. Три упражнения три раза в неделю по 45 минут каждая. Тысячи людей по всему миру использовали приложение для тренировок StrongLifts 5x5, чтобы стать сильнее, нарастить мышечную массу и сжечь жир. И все это без тренировок более трех раз в неделю.Приложение для тренировок StrongLifts 5x5 — это как будто у вас в кармане личный тренер по силовой подготовке и наращиванию мышечной массы. Приложение проведет вас через каждую тренировку StrongLifts 5x5. Он показывает, какое упражнение следует выполнять на каждой тренировке, какой вес, как долго отдыхать между подходами и многое другое. Это избавит вас от догадок во время тренировки, и вы сможете сосредоточиться на подъеме!БЕСПЛАТНЫЕ ФУНКЦИИ✔ БЕСПЛАТНАЯ ЗАГРУЗКА✔ Простой, легкий и интуитивно понятный дизайн✔ Интегрирует тренировку StrongLifts 5x5✔ Записывает веса, подходы и повторения — больше нет ручки и бумаги !✔ Знайте, какое упражнение выполнять и какой вес поднимать на каждой тренировке✔ Автоматическое чередование тренировок A/B, переключение вручную в любое время из меню✔ Автоматическое добавление веса на каждой тренировке, установка приращений/микронагрузки в настройках✔ Автоматическая разгрузка/повторение вес, если вы пропустили повторения или достигли плато✔ Таймер показывает, как долго отдыхать между подходами на основе последнего подхода✔ Графики для просмотра вашего прогресса во всех упражнениях и веса тела✔ Календарь для еженедельных и ежемесячных обзоров ваших тренировок✔ Примечания для отслеживания вспомогательные упражнения или как прошла тренировка✔ Кг/фунты — установите при первом использовании, переключитесь в любое время в настройках✔ Настройки штанги: установите вес штанги в настройках✔ Автоматическое резервное копирование тренировок в облако, синхронизация с любым устройством✔ Видео тренировок и упражнения✔ Запись с Android Wear!✔ Без рекламы!Получайте еще лучшие результаты с помощью StrongLifts Power Pack! Разблокируйте StrongLifts Power Pack, чтобы получить доступ к еще большему количеству функций. Это сэкономит вам еще больше «мозговой» работы в тренажерном зале, поможет преодолеть плато и позволит добавить вспомогательные упражнения, чтобы подчеркнуть определенные мышцы. Вот все функции, которые открывает Power Pack...✔ Разминочные подходы, калькулятор повторений и весов для всех упражнений✔ Вспомогательная работа — разблокируйте вспомогательные упражнения для определенных частей тела, таких как руки, пресс, икры✔ Индивидуальная помощь — создайте свою собственное вспомогательное упражнение с вашими подходами и повторениями✔ Калькулятор блинов — список разбивки блинов для добавления с помощью удобного графического отображения✔ 3x5/3x3/1x3 — преодолевайте плато, переключаясь на 3x5/3x3/1x3, как только 5x5 перестает работать✔ Вход на заблокированный экран: быстро вводите наборы из уведомления, не разблокируя телефон✔ Google Fit: автоматически синхронизирует ваши тренировки и вес тела с Google Fit✔ Экспортируйте свои тренировки в CSV и просматривайте их в Excel для расширенного анализаПримечание: покупка Power Pack также поддерживает команда, стоящая за этим приложением, и сохраняет приложение свободным от рекламы. Если приложение вам помогло, приобретите Power Pack, чтобы поддержать нас.О StrongLifts 5x5StrongLifts 5x5 — это самая простая и эффективная тренировка, позволяющая стать сильнее, нарастить мышечную массу и сжечь жир. 3 комплексных упражнения для всего тела, 3 раза в неделю, 45 минут на тренировку. Первая тренировка: приседания, жим лежа и тяга штанги. После одного дня отдыха вы выполняете вторую тренировку B – приседания, жим над головой и становую тягу. Начните с легкого веса, чтобы сосредоточиться на форме и обрести уверенность под штангой, а затем добавляйте вес на каждой тренировке.Приложение StrongLifts 5x5 сделает все за вас, чтобы вы могли сосредоточиться на подъеме. Дополнительную информацию о тренировке StrongLifts 5x5 можно найти на веб-сайте StrongLifts.com по адресу http://stronglifts.com/5x5/Разрешения – Интернет для отправки отчетов о сбоях, чтобы мы улучшили приложение – Фотографии/медиа/файлы для резервного копирования ваших данных. тренировки - Вибратор для таймера отдыха между подходами - Покупки в приложении для разблокировки дополнительных функцийПоддержка Если у вас возникли проблемы с приложением для тренировок StrongLifts 5x5 или у вас есть предложения по его улучшению, мы будем рады услышать ваше мнение! Просто свяжитесь с нами из приложения, зайдя в меню - Помощь. Таким образом, мы получим информацию о вашем телефоне.Нравится StrongLifts 5x5? Если вам нравится это приложение StrongLifts 5x5, оцените его 5 звезд и поставьте +1, чтобы его нашело больше людей. -Мехди
Скачать информацию
Размер | 16.8MB |
Версия | 3.7.7 |
Версия Code | 100075 |
язык | af am ar as az be bg bn bs ca cs da de el en-AU en-CA en-GB en-IN en-XC es es-ES es-US et eu fa fi fr fr-CA gl gu hi hr hu hy id in is it iw ja ka kk km kn ko ky lo lt lv mk ml mn mr ms my nb ne nl or pa pl pt pt-BR pt-PT ro ru si sk sl sq sr sr-Latn sv sw ta te th tl tr uk ur uz vi zh-CN zh-HK zh-TW zu |
разрешение | FOREGROUND_SERVICE POST_NOTIFICATIONS VIBRATE ACCESS_NETWORK_STATE WAKE_LOCK BILLING INTERNET RECEIVE BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION |
Текст разрешения |
ДРУГОЕ: Разрешает доступ к вибратору. Разрешает приложениям получать доступ к информации о сетях. Позволяет использовать PowerManager WakeLocks для предотвращения спящего режима процессора или затемнения экрана. Позволяет приложениям открывать сетевые сокеты. |
Operation Systems
Мин Сдк | 23 |
Min Sdk Txt | Android 6.0 (M) |
Target Sdk | 33 |
Target Sdk Txt | 33 |
Мульти окно | No |
Поддерживает экраны | маленький, нормальный, большой |
Open Gl Int | 0 |
Поддерживает любую плотность | Yes |
Плотности | 120, 160, 240, 320, 480, 640, 65534 |
User Характеристики
Uses Характеристики |
Аппаратные особенности сенсорного экрана: Приложение использует радиосистему телефонной связи Глобальной системы мобильной связи (GSM). |
Uses implied Характеристики |
Приложение требует, чтобы устройство использовало книжную или альбомную ориентацию.: Если ваше приложение поддерживает обе ориентации, вам не нужно объявлять ни одну из функций.#Приложение использует систему радиотелефонной связи Глобальной системы мобильной связи (GSM).#: |
Подпись
579D68614FFB4EB1E7F8F6AD0DDBBF76 | |
Подпись | A7B3774480C00C2064EA19F159906241F9F9D225 |
Sha256 | AB9E09A265FEBB9CD0AD883E0F2E56D098665237F0B26B6B6C0912CB4A5889A0 |
Действителен с | Fri Apr 26 05:42:17 CEST 2019 until: Sun Apr 18 05:42:17 CEST 2049 |
Серийный номер | 2a9d19b2 |
разработчик
Текущая версия
Мой рейтинг
3.6
18.29 MB
3.5
3.8
14.52 MB
4.0
3.9
3.7
3.9
3.7
3.5
4.0
Про разблокировано
Pro разблокирован
Про разблокировано
Про разблокировано
Про разблокировано
Разблокированы профессиональные/платные функции
Отключены/удалены ненужные разрешения + получатели + поставщики + службы
Оптимизирована и оптимизирована графика и очищены ресурсы для быстрой загрузки
Разрешения/услуги/поставщики рекламы удалены из Android.manifest<
br/>Google Drive Cloud не работает
Проверка установочного пакета Google Play Store отключена
Код отладки удален
Удалить теги .source по умолчанию, имя соответствующих Java-файлов
Аналитика/Crashlytics/Firebase отключены
Языки: полная поддержка нескольких языков
ЦП: универсальная архитектура
Разрешение экрана: 160 точек на дюйм, 240 точек на дюйм, 320 точек на дюйм, 480 точек на дюйм, 640 точек на дюйм
Изменена подпись исходного пакета
Pro разблокирован
Pro разблокирован
Pro-функции разблокированы
Премиум разблокирован
Премиум разблокирован
Pro разблокирован
Pro разблокирован
Pro разблокирован
Pro разблокирован
Pro разблокирован
Pro разблокирован
разблокирована
разблокирована
View 20 mods of StrongLifts Weight Lifting Log
App market для 100% работающих модов.
Ускорено для загрузки больших файлов модов.