Монитор сна: Трекер сна мод Sleep Monitor MOD APK (Разблокирован Премиум) v2.7.2.1 Характеристики:

Разблокированная премия

Не можете спать спокойно? Страдаете от бессонницы? Sleep Monitor отслеживает детали цикла сна, чтобы помочь вам узнать состояние вашего сна. Кроме того, Sleep Monitor предлагает умный будильник, который будет напоминать вам о раннем сне ночью и мягко будить вас утром. Используйте Sleep Monitor, чтобы: - Записывать свои привычки сна. Если вы пьете алкоголь, кофе, едите, курите, занимаетесь спортом или имеете любое патологическое состояние перед сном, посмотрите, как такое поведение перед сном может повлиять на ваш сон. Выберите поведение перед сном, затем нажмите значок сна, чтобы начать запись. - Отслеживайте свой режим сна. Обычно спящие проходят четыре стадии: 1 (между пробуждением и сном), 2 (легкий сон), 3 (глубокий сон) и REM (быстрое движение глаз). ) спать. Эти стадии циклически развиваются от 1 до стадии быстрого сна, а затем снова начинаются со стадии 1. Полный цикл сна занимает в среднем от 90 до 110 минут, причем каждая стадия длится от 5 до 15 минут. У спящих будет четыре или пять циклов сна в течение ночи. .Sleep Monitor будет отслеживать качество и продолжительность вашего сна с помощью микрофона телефона, гироскопа и акселерометра и выводить отчет в виде диаграммы. Получите представление о своем физическом и психическом состоянии во время сна. - Знайте качество своего сна. Монитор сна систематически анализирует ваше поведение перед сном и качество сна, а затем генерирует ядро ​​вашего сна. Получайте ежедневную информацию о сне, анализируйте графики и используйте данные, чтобы лучше спать. Sleep Monitor особенно полезен для тех, кто хочет проверить, как у них спит, и не хочет вкладывать деньги в аксессуар, такой как смарт-браслет или умные часы. - Установите умный будильник. Установите будильник для утреннего пробуждения, сна или ночного сна. Целевая группа Sleep Monitor — люди, страдающие бессонницей, расстройством сна, характеризующимся трудностями с засыпанием и/или сохранением сна. - Люди, которые заботятся о качестве сна. Рабочие требования к приложению.√ Размещайте телефон Android рядом с подушкой или кроватью. √ Спите в одиночестве, чтобы исключить помехи. в последующих обновлениях мы добавим больше полезных функций. Убедитесь, что в вашей спальне тихо, темно и прохладно. Почувствуйте расслабление перед сном. Надеюсь, ты спишь как младенец!