Иногда короткая пауза - это то, что вам нужно взять в остальную часть дня. Эта сессия начинается в Альфе и быстро переводит слушателя на частоты Delta, идеально подходящие для глубокого спокойного сна. После некоторого периода глубокого сна звук постепенно вернет вас обратно через тета, альфа и, наконец, закончится бета-частотами, которые заставят вас чувствовать себя сосредоточенными, бдительными и освеженными. не предназначен для замены или замены рекомендаций или советов вашего врача или поставщика медицинских услуг.
Насколько громким должен быть объем?
Существуют различные советы и мнения о влиянии объема на увлечение мозговыми волнами, причем некоторые говорят, что чем громче он, тем большее влияние он оказывает. Наш совет - играть на том уровне громкости, который вам удобнее.
Это немного очевидно для чего-то, что поможет вам спать, но не используйте это приложение во время вождения или эксплуатации техники.
Не рекомендуется слушать это, находясь под воздействием наркотиков, алкоголя или любого другого вещества, изменяющего сознание.
* Просто и удобно в использовании!
* Принимайте глубоко и освежающе дремота
* Решить ваши проблемы со сном
* Решить бессонницу, снять стресс, повысить энергию!
* Видел на Reddit и Huffingtonpost!