дата обновления
2023-04-12
App Версия
11.03
Оплачен/исправлен
GymUp - дневник тренировок мод GymUp PRO - workout notebookMod APK 11.03 Характеристики: Оплачен/исправлен GymUp — это рабочая тетрадь для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок. Выбирайте программу тренировок, записывайте свои результаты, следите за прогрессом! Без рекламы! Основные возможности GymUp: ★ ЗАПИСЫВАЙТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИРОВОК Записывайте результаты своих тренировок в удобной и логичной форме. Поддерживаются суперсеты, трисеты, гигантеты, а также круговые тренировки. Регистрация результатов производится на основе предыдущих, что максимально упрощает и ускоряет процесс. Таймер отдыха не даст вам слишком расслабиться и просигнализирует звуком, вибрацией телефона или фитнес-браслета. ★ СПРАВОЧНИК ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ Здесь представлено более 60 избранных программ от лучших тренеров, более половины из них доступны бесплатно. С помощью фильтра вы легко найдете программу для любых целей, в том числе направленных на похудение, набор веса и увеличение силы. При фильтрации вы также можете указать пол, место тренировки, желаемую частоту и уровень вашей подготовки. Выбрав подходящую программу тренировок, вы можете скорректировать ее произвольно (под себя). ★ СПРАВОЧНИК ПО УПРАЖНЕНИЯМ Доступно более 500 тренировочных упражнений. Все упражнения максимально описаны и структурированы, доступны наглядные картинки, как с мужчинами, так и с девушками. С помощью фильтра или поиска по названию вы без труда найдете подходящее упражнение. С помощью фильтрации можно указать группу мышц, тип и тип упражнения, тип оборудования и усилие, уровень подготовки. Есть ограничения. ★ СОСТАВЬТЕ СВОИ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК Не нашли подходящей программы в каталоге или работаете самостоятельно? Нет проблем, потому что приложение позволяет создать произвольную программу тренировок. Вы можете поделиться всем расписанием тренировок со своим другом, чтобы вы могли тренироваться вместе. ★ СООБЩЕСТВО СПОРТСМЕНОВ Участвуйте в обсуждении программ тренировок и упражнений. Обратная связь поможет оценить его эффективность, узнать особенности исполнения, выслушать предупреждения. Вы всегда можете обратиться за советом к более опытным спортсменам. ★ АНАЛИЗ ТРЕНИРОВОК И ПРОГРАММ НА АКТИВНЫЕ МЫШЦЫ Анализируйте тренировочные программы, программы дней, тренировок и упражнений для задействованных мышц, благодаря своему динамическому рисунку на диаграмме тела. Есть ограничения. ★ ПРОСМОТР ПРОШЛЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ И ТЕКУЩЕЕ РАСПИСАНИЕ Просматривайте прошлые результаты упражнений, создавайте графики прогресса и получайте текущие записи. Благодаря этой информации вы сможете быстро спланировать текущие подходы: определить, что стоит улучшить: вес, повторения, время отдыха или количество подходов. Есть ограничения. ★ НАСТРОЙКА ПАРАМЕТРОВ ТЕЛА Задайте параметры тела (фото, вес, рост, обхват мышц) и наблюдайте за динамикой своего роста. Стройте графики и анализируйте подход к цели. Возможность группировать фото о позах бодибилдинга позволит пролистывать их в заданной позе и визуально оценивать прогресс. ★ СПОРТИВНЫЕ КАЛЬКУЛЯТОРЫ Полезные спортивные калькуляторы всегда под рукой. Рассчитайте повторный максимум, рассчитайте основной обмен веществ и многое другое. ★ СРАВНИТЕ СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ С ДРУЗЬЯМИ Сравните свою тренировочную статистику за определенный период времени со своими друзьями. Узнайте, кто сделал больше всего тренировок, упражнений, подходов и повторений. Определите, кто провел больше всего времени в зале, имеет лучшие показатели тоннажа и другие параметры. ★ НАСТРОЙКА ПРИЛОЖЕНИЯ Установите светлую или темную тему, измените цветовую палитру, установите сигнал таймера, настройте приложение под себя. Есть ограничения. ★ БЕЗОПАСНОСТЬ ВАШИХ ДАННЫХ Каждый раз, когда вы заканчиваете тренировку, приложение создает резервную копию ваших данных на вашем личном Google Диске. Это предотвращает потерю данных в случае сбоя или потери устройства. Есть ограничения.
Скачать информацию
Размер | 38.9MB |
Версия | 11.03 |
Версия Code | 151 |
язык | ru uk |
разрешение | SCHEDULE_EXACT_ALARM DISABLE_KEYGUARD WAKE_LOCK VIBRATE INTERNET BILLING READ_EXTERNAL_STORAGE' maxSdkVersion='19 FOREGROUND_SERVICE ACCESS_NETWORK_STATE RECEIVE BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE RECEIVE_BOOT_COMPLETED |
Текст разрешения |
ДРУГОЕ: Позволяет приложениям отключать блокировку клавиатуры, если она не защищена. Разрешает использовать PowerManager WakeLocks для предотвращения перехода процессора в спящий режим или затемнения экрана. Разрешает доступ к вибратору. Разрешает приложениям открывать сетевые сокеты. Разрешает приложениям получать доступ к информации. о сетях.;Разрешает приложению получать сообщение ACTION_BOOT_COMPLETED, которое передается после завершения загрузки системы.: |
Operation Systems
Мин Сдк | 16 |
Min Sdk Txt | Android 4.1、4.1.11 (JELLY_BEAN) |
Target Sdk | 31 |
Target Sdk Txt | 31 |
Мульти окно | No |
Поддерживает экраны | маленький, нормальный, большой |
Cpu | arm64-v8a armeabi-v7a |
Open Gl Int | 0 |
Поддерживает любую плотность | Yes |
Плотности | 120, 160, 240, 320, 480, 640, 65534 |
User Характеристики
Uses Характеристики |
Аппаратные функции сенсорного экрана: Приложение использует телефонную радиосистему Global System for Mobile Communications (GSM). |
Uses implied Характеристики |
Приложение использует телефонную радиосистему Global System for Mobile Communications (GSM).#: |
Подпись
0EA9EA7BD967B60EFF29AB7746D8BFBC | |
Подпись | 2412F88AC73778C3D659D47A3112E27898F953B9 |
Sha256 | 3B61C2A82AFF9F7652FFE0B04BE3C8F248B5E1AA7063F1A3846F0CF5C778628A |
Действителен с | Sun Nov 01 11:49:08 CET 2020 until: Thu Oct 26 12:49:08 CEST 2045 |
Серийный номер | 47723c30 |
разработчик
Страна | IN |
Текущая версия
Мой рейтинг
3.5
3.8
15.89 MB
3.8
3.6
4.0
3.7
169.22 MB
3.9
3.5
32.51 MB
3.6
3.7
Оплачен/исправлен
Разблокирован
View 2 mods of GymUp - дневник тренировок
App market для 100% работающих модов.
Ускорено для загрузки больших файлов модов.