Победитель конкурса разработчиков Google Fit
7-минутный тренажерный зал b> - программа тренировок, которая стала международным хитом! Это очень просто, но чрезвычайно эффективно. Если вы хотите похудеть b> и укрепить свои мышцы, но у вас нет времени на ежедневные тренировки, вам может понадобиться 7MinGym!
Тренировка состоит из 12 научно отобранных упражнений b>, каждое из которых выполняется в течение 30 секунд с перерывом в 10 секунд.
Упражнения: прыжки с места, сидение на стене, отжимание, хруст брюшной полости, шаг на стул, приседания, трицепс на стуле, доска, высокие колени / бег на месте, выпад, отжимание и вращение, боковая доска.
Требуется немного дополнительного оборудования: стул и стена.
Это интенсивная тренировка, которая может проводиться дома, в офисе или в гостиничном номере.
Простой и удобный пользовательский интерфейс.
Совместим с вашими Chromecast b> и AndroidTV < / b> устройств, теперь он также поддерживает Google Fit b>.
Воспроизведение музыки b> из Deezer b> или Spotify b> на вашем мобильном телефоне или на устройстве Chromecast b>.
НА СВОЕМ CHROMECAST b>
- щелкнув значок Chromecast на верхней панели, вы можете подключиться к устройству Chromecast
- выбрать сеанс на своем телефоне
- НАЧАТЬ сеанс
Chromecast также может воспроизводить выбранную вами музыку.
С вашей любимой музыкой b>
Вы можете выбрать собственную музыку.
- Вы можете войти в Deezer < / b> или Spotify b>, а затем выполните тренировку с помощью своего собственного плейлиста или альбома.
- НЕТ необходимости быть пользователем премиум-класса Deezer или Spotify
- Музыка будет воспроизводиться на вашем телефоне или на устройстве Chromecast, если вы подключены.
- ВАЖНО: вам необходимо сетевое подключение для использования Deezer или Spotify.
GOOGLE FIT b>
Вы можете отслеживать свои усилия с помощью Google Подогнать
- На левой панели нажмите запись "Google Fit".
СОХРАНИТЬ b>
Вы можете создавать и сохранять свои собственные сессии.
- создать новую сессию, это автоматически Aved на вашем телефоне
- если вы зарегистрировались по электронной почте / паролю или в Facebook, ваши сеансы сохраняются в облаке, поэтому вы можете получить их на любых телефонах (просто нажмите «Обновить», чтобы загрузить ваши сеансы из облака). < p> Больше никаких оправданий b> и удачи!
Уважаемый браузер, наши пользователи ищут спорт, тренировки, 7 минут, 7 минут в тренажерном зале или даже в тренажерном зале, чтобы найти нас i> < p> Я также ищу разработчиков и дизайнеров ios, чтобы помочь мне улучшить это приложение, у меня много идей, но ограниченное время!
Если некоторые испанские пользователи готовы помочь мне с переводом, просто пришлите мне электронная почта. b> p> p> p> p> p> p> p> p> p> p> p>