дата обновления
2023-05-29
App Версия
1.3.11
Премиальные особенности разблокированы
7-Минутная Тренировка: Упражнения для похудения мод 7m Workout: Daily Home Fitness Mod v1.3.11 (Премиум-функции разблокированы) Характеристики: Премиальные особенности разблокированы Достигните цели по снижению веса, силе или наращиванию мышечной массы, не выходя из собственного дома, с помощью нашей научно доказанной 7-минутной домашней тренировки для мужчин и женщин! ВЫБЕРИТЕ ИЗ ШИРОКОГО СПИСКА ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК Иногда мы не можем или не хотим идти в спортзал. Хорошей новостью является то, что вы можете добиться тела своей мечты дома! Независимо от того, является ли ваша цель сжиганием жира, увеличением силы и наращиванием мышечной массы или просто улучшением общего физического состояния, 7-минутная тренировка предлагает вам профессионально разработанный план тренировок. Избавьтесь от жира с помощью нашей научно доказанной 7-минутной тренировки или проработайте определенные части тела, такие как пресс, ноги и руки, с помощью наших сплит-тренировок, которые вы можете делать дома без оборудования! Не забывайте разогреваться и растягиваться перед каждой домашней тренировкой — просто загрузите упражнения на растяжку и разминку из приложения! ... ИЛИ СОЗДАЙТЕ СОБСТВЕННУЮ ДОМАШНЮЮ ТРЕНИРОВКУ Если вы пробовали планы тренировок, включенные в 7-минутную тренировку, или ищете свежий, новый режим тренировки, не ищите дальше. Просмотрите обширную категорию упражнений без оборудования для мужчин и женщин всех уровней физической подготовки и силы, чтобы найти лучшие домашние упражнения для вас. Выберите каждое упражнение, чтобы просмотреть подробные изображения и видео-инструкции по выполнению упражнения. Создайте свой собственный план домашней тренировки за несколько минут в зависимости от ваших целей по сжиганию жира или наращиванию мышечной массы! ПОДДЕРЖИВАЙТЕ МОТИВИРОВАННОСТЬ И ОТНОСИТЕСЬ К ЦЕЛЯМ ТРЕНИРОВКИ Когда вы тренируетесь дома, может быть трудно сохранять мотивацию. С таким количеством отвлекающих факторов легко забыть потренироваться и отслеживать свой прогресс. Наши тренировочные часы позволяют легко структурировать тренировки и засекать время по мере выполнения каждого упражнения. Учтите растяжку и разминку, а затем измените количество циклов каждой тренировки, которые вы хотите выполнить. По мере того, как вы становитесь лучше и сильнее, вы сможете выполнять тренировки за меньшее время и выполнять больше кругов! Зарабатывайте трофеи каждый раз, когда вы проходите веху и приближаетесь к своей цели по снижению веса, наращиванию мышечной массы, силе или фитнесу. Каждый трофей представляет собой цель, которую вы достигли, и помогает вам оставаться мотивированным, вознагражденным и на правильном пути! -------------------------------------------------- ------------------------- 7-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА – ФУНКЦИИ СЖИГАНИЯ ЖИРА---- -------------------------------------------------- -------✓ Выполните нашу научно обоснованную 7-минутную тренировку всего тела ✓ Получите доступ к базе данных домашних тренировок без оборудования для конкретных частей тела (пресс, ягодицы и ноги, руки и грудь) ✓ Просмотрите огромный выбор индивидуальные упражнения для создания собственной программы тренировок ✓ Подробная информация о каждом упражнении поможет вам тренироваться с хорошей формой ✓ Часы тренировок помогут вам рассчитать время тренировок и отслеживать ваш прогресс ✓ Используйте трекер веса, чтобы отслеживать свои цели по снижению жира и снижению веса ✓ Зарабатывайте трофеи каждый раз, когда вы достигаете вехи или цели тренировки ✓ Ежедневные тренировки, которые вы можете выполнять, не выходя из дома без оборудования ✓ Упражнения и тренировки для мужчин и женщин любого уровня силы и физической подготовкиНезависимо от того, ваша цель — потеря жира, сила, фитнес или мышцы здания, 7-минутная тренировка дает вам инструменты для достижения ваших целей тренировки, не выходя из собственного дома. Экономьте время и деньги и используйте 7-минутную тренировку – карманного личного тренера.================================== ================================== ПОЛУЧИТЕ ТЕЛО СВОЕЙ МЕЧТЫ ДОМА – ЗАГРУЗИТЕ 7-МИНУТНУЮ ТРЕНИРОВКУ СЕГОДНЯ! ================================================== ====================
Скачать информацию
Размер | 19.3MB |
Версия | 1.3.11 |
Версия Code | 29 |
язык | af am ar as az be bg bn bn-BD bs ca cs da de el en-AU en-CA en-GB en-IN en-XC es es-US et et-EE eu eu-ES fa fi fr fr-CA gl gl-ES gu hi hr hu hy hy-AM in is is-IS it iw ja ka ka-GE kk kk-KZ km km-KH kn kn-IN ko ky ky-KG lo lo-LA lt lv mk mk-MK ml ml-IN mn mn-MN mr mr-IN ms ms-MY my my-MM nb ne ne-NP nl or pa pl pt pt-BR pt-PT ro ru si si-LK sk sl sq sr sr-Latn sv sw ta ta-IN te te-IN th tl tr uk ur ur-PK uz uz-UZ vi zh zh-CN zh-HK zh-TW zu |
разрешение | RECEIVE_BOOT_COMPLETED INTERNET ACCESS_NETWORK_STATE BILLING WAKE_LOCK FOREGROUND_SERVICE VIBRATE READ_GSERVICES RECEIVE BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE |
Текст разрешения |
OTHER: Разрешает приложению получать сообщение ACTION_BOOT_COMPLETED, которое передается после завершения загрузки системы. Разрешает приложениям открывать сетевые сокеты. Разрешает приложениям получать доступ к информации о сетях. Позволяет использовать PowerManager WakeLocks, чтобы процессор не спал, а экран не затемнялся. ;Открывает доступ к вибратору.: |
Operation Systems
Мин Сдк | 19 |
Min Sdk Txt | Android 4.4 (KITKAT) |
Target Sdk | 28 |
Target Sdk Txt | Android 9.0 |
Мульти окно | No |
Поддерживает экраны | маленький, нормальный, большой |
Open Gl Int | 0 |
Поддерживает любую плотность | Yes |
Плотности | 120, 160, 240, 320, 480, 640, 65534, 65535 |
User Характеристики
Uses Характеристики |
Аппаратные функции сенсорного экрана: Приложение использует телефонную радиосистему Global System for Mobile Communications (GSM). |
Uses implied Характеристики |
Приложение использует телефонную радиосистему Global System for Mobile Communications (GSM).#: |
Подпись
E89B158E4BCF988EBD09EB83F5378E87 | |
Подпись | 61ED377E85D386A8DFEE6B864BD85B0BFAA5AF81 |
Sha256 | A40DA80A59D170CAA950CF15C18C454D47A39B26989D8B640ECD745BA71BF5DC |
Действителен с | Fri Feb 29 02:33:46 CET 2008 until: Tue Jul 17 03:33:46 CEST 2035 |
Серийный номер | 936eacbe07f201df |
разработчик
разработчик | Android |
Ou | Android |
организация | Android |
место действия | вид на горы |
Страна | US |
город | Калифорния |
Текущая версия
Мой рейтинг
4.0
3.5
22.85 MB
4.0
3.6
3.9
3.8
3.8
3.7
3.9
5.0
Премиальные особенности разблокированы
View 9 mods of 7-Минутная Тренировка: Упражнения для похудения
App market для 100% работающих модов.
Ускорено для загрузки больших файлов модов.